+0374 223-85-48
Андижон шаҳар, Навоий шоҳкўчаси, 71- уй

Янгиликлар

  • 24 Апр 2024
    Ишчи гуруҳ фаолияти ва ҳамкорлик янада кучаяди
    Андижонда Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамасининг 2022 йил 21 февралдаги “Ўзбекистон Республикасининг одамнинг иммунитет танқислиги вируси келтириб чиқарадиган касаллик (ОИВ инфекцияси) тарқалишига қарши курашиш бўйича ёшлар…
  • 18 Апр 2024
    Маданий-тарихий ёдгорликлар – ўлмас меросимиз
    Танлов Марҳамат туманида “Буюк тарихимизни ўзида мужассам этган ёдгорликлар - муқаддас меросимиз” мавзусида илмий-амалий анжуман бўлиб ўтди. 18 апрель - Ёдгорликларни ва тарихий жойларни асраш…
  • 30 Нояб 2023
    Банк коррупциядан холи соҳага айланадими?
    Тадбир “Ўзмиллийбанк” АЖ Андижон вилояти бошқармасида бўлиб ўтган “Очиқ эшиклар куни” тадбирида ана шу савол ва коррупцияга қарши курашиш билан боғлиқ қатор масалалар хусусида атрофлича…
Газетамизнинг янги сони сизга манзурми?
  • Ovozlar: (0%)
  • Ovozlar: (0%)
  • Ovozlar: (0%)
Jami ovozlar:
Birinchi ovoz:
Oxirgi ovoz:

06 Март 2019

Соғлом ва чиройли бўламан десанг, спорт билан шуғуллан!

Булоқбоши туманидаги "Хонтепа" маҳалла фуқаролар йиғинида соғлом турмуш тарзини тарғиб этиш, айниқса, хотин-қизларни спортга жалб этиш борасида ибратли ишлар олиб борилмоқда.

Яқинда "Чиройли бўламан десанг, югур!" деб номланган тадбир ўтказилди. Маҳалла хотин-қизлари иштирокидаги тадбирда спортнинг инсон саломатлигидаги аҳамияти, узоқ умр кўриш ва соғлом бўлишни хоҳлаган аёллар бадантарбия билан доимий шуғулланишлари лозимлиги,  айниқса, эрталабки югуриш машғулотлари инсон учун жуда фойдали эканлиги таъкидланди.

Югуриш машғулоти, бадантарбия билан доимий шуғулланаётган  Дилрабо Турсунқулова, Майрамхон Пўлатова, Тармиза Йўлдашева, Хуршида Йўлдашева, Нилуфар Тожибоева, Фотима Мамаюсупова, Ҳуснидабону Қўчқарова сингари маҳалла аёллари ўз фаолиятлари мисолида спортнинг соғлом ва гўзал бўлишдаги аҳамияти хусусида фикр-мулоҳазаларини билдирдилар.

- Тадбирни ўтказишдан кўзланган мақсад, уй бекалари ўртасида соғлом турмуш тарзини кенг тарғиб қилиш, аёлларни спорт билан шуғуллаб боришларига имкониятлар яратиб бериш, - дейди спорт мураббийи Ҳуснидабону Қўчқарова. - Хотин-қизларимиз ўз соғликлари учун қайғуришлари, оёқ ва бел касалликларига учрамасликлари учун спорт билан доимий шуғулланишлари лозим!

Спорт мураббийи, шифокорлар томонидан тадбир қатнашчиларига спорт машғулотлари билан тўғри шуғулланиш, тўғри овқатланиш, умуман, саломатликни сақлаш, соғлом турмуш тарзи ҳақида кенг тушунчалар берилди.

 

Мавлудахон ПЎЛАТОВА,

Булоқбоши туманидаги 

 

"Хонтепа" МФЙ мутахассиси.